浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内の60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
平成29年1月27日(金)仲本孝子先生の「冬の薬膳料理」を開催しました。
6人一組の2テーブルで行われた。
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冬がもたらす人への影響は冬の自治に取りたい食材や
その効果を説明した。

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季節の食材を取り入れ体調を整える医食同源の説明をする
講師の仲本孝子先生

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先生の説明にしっかりと耳を傾けるベテラン主婦

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料理講習会の常連さんもいて和気あいあいと会話も楽しく

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今回のメニュー 試食タイムで体も心もぽっかぽっか