浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内の60歳の方を対象に様々な講座を企画しています。
４月は下記の講座を予定。現在受付中です。
『男性のための気功講座』
腹式呼吸をマスターして健康増進。ゆったりとした動きの中で深呼吸しましょう。
体と楽しく遊びながら気功！
男性のみなさん、気軽にご参加ください。
●日 時：４月1４日、21日、28日（第２～４月曜日・全３回）
午後３時30分～４時30分
●講 師：照屋次子（浦西在住）
●参加料：無料
●募集数：20人
●持ち物：タオル（汗ふき用）
※動きやすい服装でご参加ください
※シューズは不要です
