かりゆしセンターでは浦添市内の60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
１月と２月は下記の講座を実施。現在受付中です。
『中高齢者の健康づくり講演会 ～ミニトランポリン体験～』
なぜ運動は大切？どんな運動をすればよい？講演のあとはミニトランポリンで実践！
●日時：１月18日（土）午前10時～12時
●会場：かりゆしセンター２階 集会室
●対象：市内在住60歳以上の方
●参加料：無料
●募集数：20人（軽い運動に問題のない方）
『男のごはん ～豆腐と春野菜を料理～』
男性でも料理ができなきゃ!
●日時：２月11日（火）午前11時～午後１時
●会場：かりゆしセンター２階 料理実習室
●対象：市内在住60歳以上の方
●参加料：1,000円（材料費/２月５日（水）支払締切）
●募集数：８人（男性優先）
●持ち物：エプロン・三角巾
『リンパマッサージ講座』
リンパを活性化させて健康を保つ方法を学ぼう
●日時：２月18日（火）午後２時～４時
●会場：かりゆしセンター２階 集会室
●対象：市内在住60歳以上の方
●参加料：300円（資料代/当日支払）
●募集数：20人（男女問わず）
●持ち物：フェイスタオル
