浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
2023年度 【5月講座】5月22日㈪・24日㈬ 12時から午後2時 (全2回) 講師: 池原 清子 (運動健康実践指導者・ミニトランポリンインストラクター・ひめトレインストラクター)による「ミニトランポリン講座」を開催します。
~転倒予防に骨盤底筋を鍛えてバランス能力を向上させよう!~

日 時:5月22日㈪・24㈬ 12時~午後2時 (全2回)
場 所:浦添市かりゆしセンター 集会室
対象者:浦添市内在住60歳以上の方
講 師:池原 清子 (運動健康実践指導者、ミニトランポリンインストラクター、ひめトレインストラクター)
参加料:800円
募集人数:10名
持ち物:室内シューズ、着替え、タオル、飲み物、マスク着用推奨
受付開始:4月7日㈮ より定員に達する迄