浦添市かりゆしセンターでは、浦添市在住60歳以上の方を対象に様々な講座を開催してます。
2023年度【8月講座】の一つとして下記の日程で、夏の薬膳料理講座を予定しております。来たる、旧盆に向けて活用出来るような薬膳料理メニューとなっております。
日 時:8月3日(木) 午前10時~午後1時
受付開始:7月10日(月)
場 所:浦添市かりゆしセンター調理室
対 象:市内在住60歳以上の方
募集人数:10名 参加料:1,700円
講 師:仲本孝子(中国薬膳料理国際中医薬膳師)
持ち物:エプロン、三角頭巾、手拭きタオル
〈メニュー〉材料の都合により変更もあり得ます。
*主食 山芋と豚肉の梅干しいりごはん
*汁 サツマイモの冷製スープ
*主菜 冬瓜とエビの冷やし鉢 冬瓜と肉団子の煮物
*副菜 ヘチマの肉詰め
*和え物 水晶鶏のレモン甘酢漬け
*デザート ゴーヤーケーキ・ゴーヤーのパンナコッタ