浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内在住60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。

2023年度【10月講座】10月19日(木)・20日(金) 池原 清子 先生 (健康運動実践指導者) (ミニトランポリン、ストレッチポール、ひめトレインストラクター) による「ミニトランポリン講座」を開催します。

講座では「ミニトランポリン」「ひめトレ」「ストレッチポール」「棒」を用います♪

日　　時 : 10月19日(木)・20日(金) 午前10時から12時 【全2回】
場　　所 : 浦添市かりゆしセンター 集会室
講　　師 : 池原 清子 (健康運動実践指導者) (ミニトランポリン、ストレッチポール、ひめトレインストラクター)
対 象 者 : 浦添市内在住60歳以上の方
参 加 料 : 800円
募集人数 : 10名
持 ち 物 : マスク着用 (推奨)、飲み物、着替え、室内シューズ、タオル