浦添市かりゆしセンターでは、浦添市内の60歳以上の方を対象に様々な講座を企画しています。
平成29年11月24日（金）全1回 嘉数世利子先生（医療法人沖縄徳洲会グループホームひめゆり所長）
が「認知症と笑いヨガ講座」を開催しました。
講師の嘉数世利子先生 認知症患者の特徴を説明し認知症患者への対応の仕方を話された。
「笑いヨガ」は「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を一緒にしたもので、笑いの効果として体内に沢山の
酸素を取り込む事ができオキシトシン・セロトニン等の幸せホルモンやβエンドルフィンの分泌を促す。
がん細胞を殺すNK細胞（ナチュラル・キラー細胞）が活性化する事が医学的に証明されている。
笑いヨガのやり方を教え受講者は笑いの体操を行い皆さん爽やかな顔で帰りました。
