浦添市かりゆしセンターでは浦添市内６０歳以上の方を対象に様々な講座を開催しています。

2024.9.12 (木) 10時～12時
当センター ヨ ガサークル講師の照屋次子先生をお招きして「ヨガ＆氣功」講座が行われました。

講師の照屋次子先生👩　　
先生がヨガをするきっかけから今に至るまでのお話をして下さいました🧘‍♀️

二人一組になってペアの方の足を曲げたり背中をポンポン♪(^^♪

15分間は氣功でととのえ講座終了～💖